Fragen?
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Warum Ayurveda, Yoga und die Meditation?
Lukas: Ayurveda ist ein Zweig der Veden, welcher erklärt, wie wir uns verhalten sollten, bzw. wie wir uns körperlich, geistlich und seelisch ernähren sollten, um unsere wahre Existenz zu spüren, um gesund zu sein. Yoga, die Vereinigung, ist die Verhaltensweise mit dieser Nahrung umzugehen; und die Meditation die Achtsamkeit oder Kontrolle darüber.